生々流転

そろそろ逃げたいです。
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2019
毎度お久しぶりです。花雨です。元気ですw

今年最初の投稿とかwww
でも描くことないのww

来月、健康診断が待っているので今は絶賛ダイエット中ってくらいでw
しかし、歳のせいか痩せない…
未だかつてないくらい真面目にダイエットしてる気がするのですが、思うように減ってくれません…。

去年の健診から3キロ増えてたので焦ってるんですよ…w(そりゃな
ちょっと去年は暴飲暴食が過ぎましたね…運動皆無でしたし。

とりあえず、スクワットと腹筋類頑張ってお菓子も控えてます。
真面目にやり始めて1ヵ月半、2キロは落とせたのですが、油断するとすぐ0.5キロは増えちゃうし。

あと、万年便秘なので腸内環境の見直しで、これも結構いろいろ試して頑張っているのですが、うーん。なかなか。

あと半月、頑張りますヽ(;▽;)ノ
あと1キロ!
- | 22:12 | author 花雨 | comments(0) | trackbacks(0)
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